marți, 25 septembrie 2012

PESTE PE PAT DE LEGUME LA CUPTOR


INGREDIENTE
6 bucati macrou
4 bucati-file- somon
4 cartofi
4 morcovi
2 ardei capia
2 cepe- eu am avut si cateva capete de cepe verzi
rosii cubulete in suc de rosii sau doar suc de rosii
sare, piper, boia, oregano, busuioc
ulei de masline
MOD DE PREPARARE
Se taie legumele de marime potrivita, cartofii, morcovii si ceapa rondele, iar ardeii se taie felii pe lungimea lor.Tava se unge cu un pic de ulei de masline si apoi se pun legumele in tava, peste legume se pune pestele care se asezoneaza cu condimentele si cu uleiul de masline, si peste el se pun rosiile in suc de rosii sau doar sucul de rosii.Se pun la cuptor pentru 30-45 minute la o temperatua de aproximativ 180 grade celsius.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu